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您腿上是否有青色彎曲,或是浮現像蚯蚓般的血管?小心這就是所謂的「靜脈曲張」,
除了年紀大和家族遺傳,長期站立工作者也要特別注意。
有20%的女性與10-15%的男性下肢靜脈曲張,好發的族群包括懷孕婦女或是過於肥胖,
以及像是老師、警衛、髮型師、專櫃小姐、餐廳服務員等需要長期站立工作的職業。
年紀增長或長時間久站,使腿部或腹部壓力增加,造成血管壁缺乏彈性,
加上靜脈內瓣膜失去原有功能,出現逆流,再加上重力,
讓下肢血管長期處於高壓,造成靜脈血管逐漸撐大和擴張。
建議可以讓下肢多運動,有空時抬高腳,或是穿彈性襪預防靜脈曲張。
如果靜脈曲張,發生下肢腫脹、痠痛、抽筋、皮膚癢等症狀,最好就醫治療,避免惡化。
以上文章轉貼自YAHOO新聞
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